Matt Stonie, jeden z najbardziej utytułowanych zjadaczy na świecie, przez całą swoją karierę był rekordzistą świata. Jak Stonie zachowuje formę?
W sezonie Major League Eating Matt Stonie spożywa dziennie sześć koktajli proteinowych w towarzystwie owoców lub orzechów. Trenuje pięć dni w tygodniu i zjada dwa duże posiłki w ramach cotygodniowego treningu. W miesiącach zimowych poza sezonem regularnie się odżywia.
Matt Stonie | a katz / Shutterstock.com
Więcej na temat Matta „Megatoad” Stonie i tego, jak utrzymuje się w formie, można przeczytać dalej.
jaką religią jest keanu reeves
Matt Stonie
Matthew Kai Stonie urodził się w San Jose w Kalifornii 24 maja 1992 roku. Ma mieszane pochodzenie japońskie, czechosłowackie i litewskie. Ma młodszego brata, Morgana, którego często można zobaczyć w filmach Matta w YouTube.
Stonie uczęszczał do Evergreen Valley High School w San Jose i ukończył Mission College w Santa Clara. On jest nazywany „Megatoad” , zainspirowany Ropuchą z serii gier wideo „Super Mario”.
Pomimo jego względnego braku wzrostu przy wzroście 5 stóp i 8 cali i wadze około 130 funtów, Stonie zaczął jeść zawodowo jako nastolatki. Zainspirował się po wejściu do lokalnego konkurs jedzenia homarów w New Hampshire, który miał nagrodę w wysokości 1000 dolarów.
Stonie rozumował, że nawet jeśli nie wygra konkursu, będzie mógł cieszyć się darmowymi bułeczkami z homarem. Ostatecznie wygrał zawody, pokonując faworyta, który zjadł o pół bułki homara więcej.
Konkurencyjne jedzenie
Zadebiutował w Major League Eating w 2011 roku, mając zaledwie 19 lat, co czyni go najmłodszym członkiem organizacji.
Szybko ugruntował swoją pozycję jako jedno z czołowych nazwisk w grupie, często walcząc z legendarnym zjadaczem konkurencyjnym Joeyem Chestnutem. Stonie’s pierwsze zwycięstwo nad Chestnut pojawiło się 4 lipca 2015 roku na konkursie jedzenia hot dogów Nathana.
Pomimo swojego względnego braku doświadczenia, Stonie był w stanie zjeść 62 hot dogi, w porównaniu do 60 Chestnut 60. Stonie zjadł swoje oszałamiające 62 hot dogi w dziesięć minut i było jasne, że młoda gwiazda z San Jose to prawdziwa okazja.
Stonie ma bardzo udany Kanał Youtube gdzie podejmuje liczne wyzwania żywieniowe. Ma ponad 12 milionów subskrybentów i ponad 2 miliardy wyświetleń, co czyni go jednym z najpopularniejszych zjadaczy rywalizacji w historii.
W swojej karierze był rekordzistą świata, głównie w kategorii wieprzowiny.
Pozostawanie w formie
Biorąc pod uwagę karierę Stonie jako profesjonalnego zjadacza i ogromną ilość kalorii, które konsumuje zarówno podczas konkursów, jak i na swoim kanale YouTube, potrzeba dużo pracy, aby utrzymać wagę około 130 funtów.
Stonie powiedział, że jedzenie to jego praca na pełny etat i ważne, żeby to on dba o siebie , ponieważ jego metabolizm naturalnie nie różni się od metabolizmu kogokolwiek innego.
Podczas treningu do zawodów Stonie zwykle zjada dwa trudne posiłki w tygodniu i odpoczywa przez kilka dni pomiędzy nimi. Przyrównuje to do kulturystyki, w której ktoś popycha swoje ciało do granic możliwości, a następnie daje swoim mięśniom dni na relaks i regenerację.
W następstwie walki Stonie wchodzi w stan regeneracji. Pierwszego dnia jego ciało jest nadęte, następnie jego ciało traci znaczną ilość wody w drugim, a trzeciego jego ciało w większości wraca do swojego pierwotnego kształtu.
Stonie je bardzo mało stałych pokarmów podczas procesu rekonwalescencji i zamiast tego pije dużo wody i spożywa białko serwatkowe i multiwitaminowe, aby zaspokoić jego potrzeby żywieniowe. Zwykle jest na siłowni pięć dni w tygodniu, spalając kalorie i utrzymując swój metabolizm tak aktywny, jak to tylko możliwe.
W dni rekonwalescencji, Stonie zwykle zjada sześć posiłków . Pięć z tych posiłków składa się z 100-kalorycznego koktajlu proteinowego w towarzystwie jabłka, marchewki, migdałów lub pieczywa. Przed pójściem spać ma białko kazeiny i migdały, które wspomagają regenerację podczas snu.
Przed zawodami Stonie unika postu i aktywuje żołądek, wypijając galon płynu. Jego ulubionym napojem jest zazwyczaj Powerade, używany do rozszerzania i rozluźniania żołądka.
gdzie Steve Harvey poszedł na studia?
Podąża za tym kawą, aby upewnić się, że opróżnia pęcherz przed rozpoczęciem zawodów i wypija koktajl białkowy, aby uzyskać ostateczne odżywienie. Powiedział, że końcowe przygotowania przed zawodami to delikatna równowaga między utrzymaniem poziomu energii, a utrzymaniem pustego żołądka.
Podczas poza sezonem Major League Eating Stonie je normalną dietę, inną niż wyzwania związane z jedzeniem w YouTube.